Vì sao người cao niên bị rối loạn tiêu hóa?
Người cao niên thường gặp phải vấn đề kém hấp thụ dẫn tới danh thiếp triệu chứng như ăn không ngon miệng, đầy bụng chướng hơi, tiếp thô tục là rối loạn về nhai nuốt, nuốt sặc, nghẹn, nuốt đau. Người già cũng hay mắc các bệnh viêm teo, viêm loét bao tử – tá tràng, viêm cực kì tràng, táo bón, đi rửa cấp… Lý áp giải về vấn đề này các chuyên gia cho rằng người cao niên bởi vì sức để kháng đã yếu cùng với chế độ ăn uống hàng ngày không điều động độ và khoa học thành thử dễ gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa. Các căn nguyên cụ trạng thái như sau:- Người già thường cảm thấy chán ăn, mỏi mệt thành thử dễ bỏ bữa, căn nguyên bởi sự suy thoái của hệ tiêu hóa vì tuổi tác và sự giảm bài tiết của dịch vị
- Các cơ quan, bộ phận tiêu hóa ở người cao niên dần dần bị xơ teo thành thử họ rất hay bị nghẹn, điều này khiến cho sự co bóp của đường tiêu hóa cũng sẽ bị giảm, nhất là các cơ ở thực quản (có trạng thái là bởi chưng u chèn ép).
- Hệ thống cơ của hệ tiêu hóa và các men tiêu hóa bị suy giảm một cách đáng kể thành thử rất dễ dẫn đến hiện tượng sôi bụng, đầy hơi và đi sông phân không thành khuôn đặc biệt là ăn thức ăn chứa dù mỡ, đạm…
- Mắc một số mệnh bệnh mãn tính như các bệnh về viêm loét bao tử – tá tràng , viêm tuyệt vời tràng mạn tính (còn gọi là viêm đại tràng xích ma) và hội chứng ruột kích thích.
Phòng và điều trị rối loạn tiêu hóa ở người già thế nào?
Nếu bị ỉa chảy thông suốt thường, không bởi chưng nguyên nhân nhiễm khuẩn cần bổ sung nước và chất điện áp giải văn bằng cách uống nhiều nước hoặc sử dụng dung dịch (ORS). Nếu đi rửa cấp , cần cho người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu và thi hài định bệnh. Một số phận người cao tuổi chán ăn, không thèm ăn cần được cổ vũ và nếu cần có thể bón giúp trong bữa ăn đặc biệt là khi người già sức yếu, trí óc sa sút để họ không bỏ bữa. Chế biến các loại rau hợp khẩu vị để người cao tuổi ăn nhiều rau và danh thiếp loại hoa quả chứa nhiều chất xơ. Người bị táo bón cho nên ăn thêm khoai lang luộc, ăn canh rau mồng tơi, rau đay nghiến và cần uống đủ lượng nước hàng phục ngày (khoảng 2 lít trong một ngày đêm). Nếu bị bệnh về dạ dày thì cho nên đi nhà giam bệnh định kỳ để được điều trị và tư vấn của bác sĩ làm sao cho bệnh chóng khỏi.Việc phòng bệnh cũng rất quan yếu do một số phận bệnh gây rối loạn tiêu hóa nhiều khi không cần dùng thuốc mà bệnh vẫn giảm. Điều quan trọng nhất là phòng bệnh rối loạn tiêu hóa cho người cao tuổi có chế độ ăn hợp lý phối hợp với vận động cơ thể và có thế hệ sống ý thức thoải mái. Vận động thân thể nhẹ nhàng là điều động khá cần thiết, ví dụ như xoa bóp bung bụng, xoa bóp danh thiếp cơ bắp kèm cặp với đi bộ nếu có thể. Nếu sức khỏe yếu có thể đi bộ trong nhà, trong sân nhưng nếu sức khỏe tốt có thể đi bộ may loc nuoc nano xa hơn hoặc chơi một số môn thể thao. Thời gian vận động thân thể trong ngày cũng tiền thành thử khoảng 60 phút là vừa và chia thành từ 2 – 3 lần tập. Ngoài đấu vật chất và vận động thân thể cũng cho nên có hoạt động về tinh thần như: đọc báo, xem vô tuyến, nghe đài… Nếu có câu lạc bộ cho người cao tuổi thì cho nên tham gia, nếu không có trạng thái đâm hoạt theo nhóm.
Tweet
0 Komentar